miércoles, 4 de septiembre de 2013

MANEJANDO FRUSTRACIONES Copyright by Pablo Michelini -

Todos en cierta medida estamos, en determinados momentos, frustrados con asuntos o cosas que nos suceden en nuestras vidas. Siempre será así: si no es una cosa será otra, pero cada día habrán razones por las cuales sentirnos frustrados. Creo haberme dado cuenta desde hace un tiempo que la única diferencia entre una persona y otra está en la manera en que se manejan esas frustraciones.  Todos y cada uno de nosotros tendrá  siempre motivos para frustrarse ...hasta la persona más famosa del planeta detrás de la fachada de éxito, tiene frustraciones. La única diferencia radicará en aquello en lo que nos centremos. Si nos centramos en las frustraciones y no valoramos todo lo otro maravilloso que nos rodea estaremos perdidos. El problema de algunas personas (y el nuestro en algún momento de nuestra vida), es que éstas se centran en lo malo, viviéndolo con una intensidad extrema y casi como hasta disfrutando de ello. Sería algo así como "dejame disfrutar de mi dolor" y eso vivido con demasiada intensidad, hace que la vida sea frustrante. Si no es por una cosa será por otra. Existen un montón de cosas y razones por las cuales uno puede ser feliz  pero resulta que tal vez no se viven con esa intensidad ni se le presta la atención necesaria. Se vive centrado en lo que no se consigue y en los problemas del día a día (que toda la vida existirán) y no se trata de eso porque al final como se dice, la felicidad esta en disfrutar del camino, no en el destino. Tal vez entonces sea que la solución del problema esté en comenzar a ver todo lo maravilloso que te rodea y de lo que has logrado, sea mucho o sea poco y comenzar a disfrutar de cada momento que se vive a diario....disfrutar de una charla con alguien, disfrutar de cada sorbo de un café, del olor al pan recién tostado o de pequeñas cosas que nos llenen.  Dejar de lado lo negativo, vivir día a día, despreocuparte del futuro y que para  lo único que sirva el pasado sea por la experiencia de lo vivido y no volver a cometer los mismos errores, pero nunca arrepintiéndose de las decisiones en su momento tomadas. Al fin y al cabo da igual todo...mientras vos no veas el lado bueno de las cosas siempre tendrás motivos para amargarte porque la vida tendrá, ademas de cosas maravillosas, malos momentos. Sólo hay que saber manejarlos. Si a cualquier persona se le preguntará que  necesita para ser feliz, de nada valdría que ésta dijera su mayor sueño si está centrando y viviendo la frustración de turno, porque aún incluso teniendo las herramientas para ser feliz y lograrlo,  esa persona se seguiría centrando en muchas otras cosas que no le gustan...
 Lo bueno es que sabiéndolo, siempre habrá solución.

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